Bacchette e Ultra-Trail: un binomio che non si può dividere. Le adoro e le uso sempre, perché sono indispensabili per chi fa Trail Running. È molto importante saper scegliere le bacchette ideali da utilizzare in relazione alle proprie caratteristiche fisiche. Io opto sempre per quelle smontabili in più pezzi possibili, così da poterle riporre rapidamente nello zaino. C’è da valutare senza dubbio qualche altro elemento prima di scegliere. Il peso e la rigidità ad esempio, la quale deve essere elevata se si è all’inizio e se si va in discesa. Un altro fattore chiave è il materiale. Alluminio o carbonio che sia, è importante selezionare quello più adatto alla propria intensità di corsa e al proprio peso corporeo. Nel video vi mostro le mie opzioni preferite oltre a darvi consigli e accorgimenti particolare se correte su terreni complicati.