CORSI DI GRUPPO

Se vuoi allenarti e vivere un’esperienza unica in compagnia

ALLENAMENTI ONLINE

Se vuoi una guida “digitale” per raggiungere i tuoi obiettivi

LEZIONI PERSONALI

Se vuoi essere seguito in modo specifico e individuale

CONDIVISIONE

Gruppi di corsa sotto la mia guida.
Una lezione a settimana: running e workout. Potenziamento, tonificazione, stabilità, propriocettività, elasticità, equilibrio, velocità, il tutto nella splendida cornice della città di Como.
Se hai un gruppo di amici con cui condividere questa esperienza, contattami: organizzeremo il corso nella tua città! Possibilità di uscite nel fine settimana e di partecipazione alle gare!

SALTO DI QUALITÀ

Tabelle di allenamento personalizzate.
Compilerò una scheda personale per valutare le tue condizioni di partenza.
Non importa il tuo livello, stabiliremo insieme i traguardi da raggiungere! In 4 settimane, integreremo alla corsa diverse attività: dal ciclismo al nuoto, dallo yoga al pilates. Dopo aver svolto il lavoro in autonomia, attenderò il tuo feedback per procedere a stabilire gli step successivi!

A TU PER TU

Uscite private con me.
Lavoreremo sul miglioramento della tecnica di corsa, sul potenziamento e sulla prevenzione degli infortuni. Stabiliremo durata e contenuto della lezione, migliorando le tue performance e stimolando la tua mente ad andare oltre. Un’ora, mezza giornata o ancora di più, farò in modo che il tempo speso insieme sia proficuo e funzionale al raggiungimento dei tuoi traguardi!

SCRIVIMI!

Sarò felice di risponderti il prima possibile

– DICONO DI ME

Andrea D.

Ho avuto modo di fare un campus con lui a Lanzarote: un simpatico toscanaccio con una grande passione per il running. Persona professionale e preparata, sono tornato a casa con un sacco di consigli per migliorarmi e con tanta energia!

Elisa F.

Un’esperienza da raccontare assolutamente: emozionante a 1000! Mi sono arricchita di consigli su come affrontare il Trail Running in modo eccezionale. Michele è molto professionale e altrettanto disponibile. Provare per credere! 

Nicla R.

Se sto facendo del Trail Running la mia più grande passione lo devo a Michele. Ogni allenamento è un’occasione per ricevere consigli, migliorarsi, vivere nuove esperienze e superare i propri limiti. Consigliato anche per chi, come me, é solo all’inizio!